病気にならないために生活習慣に気をつけましょう

私は病気という病気になったことがありません。風邪すらあまりひきません。唯一の私の自慢です。

病気にならないために生活習慣に気をつけましょう

私はあまり病気になったことがありません。

私はあまり風邪をひきません。記憶にある辛い病気はおたふく風邪ぐらいです。産まれてすぐ麻疹になったようですが、他には病気はしたことがありません。風邪もひくこともあまりないです。学生のときは風邪で休める友達が羨ましく思ったこともありました。今ではこの頑丈な体で良かった、と心底思いました。仕事をしているなかで、責任ある立場についてしまうと休めません。体長が悪くとも仕事に行かなければならないときもあります。体長管理も仕事のうちなので仕事を始めてから健康思考になりました。

私のまわりで病気になる人は、極端に細かったり神経質や、心配症の人が多かったような気がします。普通に明るく楽天的な人でも病気になっていましたが。本人は普通なのに、身内や友達が病気になったことを伝えられると、あまり病気になったことのない健康体な私はなにを言ってあげればよいのか分かりません。なんだか気落ちしているのが移ってしまい、元気でいるのも申し訳なくなってしまいます。今は結婚し、子供もいます。自分が健康でいるのはもちろんのことですが、家族の健康にも気遣うようになりました。生活習慣と食事はできるだけ気を付けるようにしています。病気になってからでは遅いですからね。

関連キーワード